Тефтели из гречки с грибами! Ингредиенты: - вареная гречка - 400г, - грибы - 200г, - лук, - цельнозерновая мука - 5 ст.л., - томатная паста - 150г , - зелень, - соль и перец. Приготовление: лук мелко...
509 смотр.Тефтели из гречки разнообразят ваше меню в пост. Подойдут для вегетарианцев и всех тех, кто придерживается здорового питания.
456 смотр.Худеем Вкусно! Диетический рецепт: КБЖУ НА 100ГР: 77/3,8/1,3/13,5 НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Гречка готовая 3 стакана(450гр.) Шампиньоны 400гр. Лук репчатый 1шт. (150гр.) Морковь 1-2 шт.(150гр.) Томатная паста ...
481 смотр.На случай, когда осталось немного гречки, предлагаю приготовить сытную замену мясным тефтелькам. Всего лишь два ингредиента - картофель и гречка - остальное по вкусу. Они получаются мягкие внутри, с ...
501 смотр.