В этом видео будет обзор на модные крупы и бобовые: кус-кус (кускус), булгур, полента, чечевица, киноа и нут. Расскажу что они из себя представляют, как на вкус, как их готовить, какими полезными св...
509 смотр.Салат, очень питательный, вкусный, сочный, хрустящий и, что важно, готовится быстро. Киноа не содержит глютен, а также не вызывает аллергических реакций. Киноа, является источником минералов, витам...
512 смотр.