что можно приготовить из тыквы рецепт: СМУЗИ КБЖУ НА 100 ГР : 40/3,8/0,1/5,2 НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Тыква Отварная 175 гр. Яблоко 1шт (150 гр) Творог 0%-5% 80 гр. Кефир или натуральный йогурт 200 мл. К...
641 смотр.Вкуснейший сливочный смузи с черникой – отличный вариант в качестве завтрака, так как он невероятно сытный! ПАБЛИК В ВК КухняШоу → http://vk.com/kuhnyashow МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ Настя Рубик → https://www...
915 смотр.Варим чашку чёрного кофе, переливаем в стакан для блендера, добавляем к нему 1 банан , 40 гр овсяных хлопьев , 300 мл молока ( можно изменить по желанию ), 1-2 чайные ложки какао порошка , а так же му...
459 смотр.