Сегодня #Priprava_Club предлагает вам сразу 3 рецепта, по которым вы сможете приготовить #салат_с_сельдереем. Такие салатики придутся по душе многим, особенно любителям правильного питания.

Зеленый салат
Ингредиенты
• авокадо – 1 шт.;
• сельдерей – 3-4 стебля;
• огурец – 2 шт.;
• зелень – 1 пучок;
• растительное масло – 1-2 ст. ложки;
• специи – 1-2 щепотки.
Количество порций: 2-3
Время приготовления: 10 минут.

КБЖУ на 100 гр - 115 ккал 2/11/5

Салат «Грация»
Ингредиенты
• яблоко – 1 шт.;
• перец болгарский – 2шт.;
• сельдерей – 3-4 стебля;
• лимонный сок – 1 ст.л;
• растительное масло – 1-2 ст. ложки;
• специи – 1-2 щепотки.
Количество порций: 2-3
Время приготовления: 10 минут.

КБЖУ на 100 гр 41 ккал 1/1/7

Теплый салат
Ингредиенты
• лук – 1 шт.;
• сельдерей – 5-6 стеблей;
• морковь – 1 шт.;
• семена горчицы – 1 щепотка;
• растительное масло – 1-2 ст. ложки;
• специи – 1-2 щепотки.
Количество порций: 2-3
Время приготовления: 15 минут.

КБЖУ на 100 гр - 111 ккал 1/9/7

Все ролики вы можете увидеть по хештегу #spices_club

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
Салаты
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzC_R9wTcIDzvet0NFE5v1AqJvGsxcOK9
Блюда за 10 МИНУТ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzC_R9wTcIDxa_nFem8kg1cCvyS9qj_g1
Диетические блюда
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzC_R9wTcIDwC7BGDxkPHZg52iAcmWYUS
Закуски
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzC_R9wTcIDyHSqGKhKixJ3_71U6h45Ku
Соусы и маринады
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzC_R9wTcIDyi_nLHsq9nxflzWn8aAHxC

е-мейл: priprava.club@gmail.com