Сегодня ты узнаешь, как приготовить булгур на гарнир. Эта крупа станет отличной заменой гречки и риса, а значит поможет разнообразить рацион.
Для этого рецепта надо взять:
- Булгур: 300 гр
- 2 морковки
- 2 луковицы
- Соль и перец
Булгур обжариваем в кастрюле на небольшом количестве масла пару минут. Далее заливаем крупу водой в пропорции 2 к 1. Накрываем кастрюлю крышкой и варим 15 минут на среднем огне. Овощи очищаем, нарезаем и обжариваем до золотистой корочки. Нам осталось только смешать булгур с морковкой и луком, посолить, поперчить, а также всё хорошенько перемешать.
Для этого рецепта надо взять:
- Булгур: 300 гр
- 2 морковки
- 2 луковицы
- Соль и перец
Булгур обжариваем в кастрюле на небольшом количестве масла пару минут. Далее заливаем крупу водой в пропорции 2 к 1. Накрываем кастрюлю крышкой и варим 15 минут на среднем огне. Овощи очищаем, нарезаем и обжариваем до золотистой корочки. Нам осталось только смешать булгур с морковкой и луком, посолить, поперчить, а также всё хорошенько перемешать.
Опубликовано 5 г. назад
Категория Видео / Вторые блюда
Тегибулгур булгур рецепты каша булгур булгур как готовить булгур на гарнир приготовление булгура как варить булгур булгур польза как приготовить булгур булгур калорийность как сварить булгур гарнир что приготовить на гарнир рецепт гарнира вкусный гарнир приготовление гарниров правильный гарнир простые гарниры вместо гречки вместо риса кухарим kuharim