Сегодня я расскажу о том, как варить овсянку на воде. Польза овсянки неоспарима: в ней содержится приличное количество сложных углеводов и клетчатки!
Сложные углеводы будут питать твой организм энерг...
Подписывайтесь также :
мой второй канал: https://www.youtube.com/channel/UCYMcL_8Tnup5cS7GKKCEF8g
канал моего мужа Дениса:
https://www.youtube.com/channel/UC_eK7GHesOhaqPtkNasfvAQ
канал нашего сына...