Как приготовить тефтели с рисом в духовке / Вкусный ужин или обед для всей семьи! Рецепт смотрите под видео!

На моем канале есть, еще много вкусных и простых рецептов!

Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/c/ElenaDragan чтобы не пропустить новые видео.


Ингредиенты:
Для фарша:
Мясной фарш - 500 гр (у меня говяжий)
Рис -1 стакан (отварить до полуготовности )
Лук - 1 шт.
Чеснок - 2-3 зубчика
Яйцо - 1шт.
Черный молотый перец - по вкусу
Соль - 1 ч.л. (по вкусу)
Хмели-Сунели - 1 ч.л. или другие специи для фарша (по желанию)

Для заливки:
Вода - 4 стакана
Мука - 2 ст.л. с горкой
Лук - 1 шт.
Морковь - 1-2 шт.
Томатная паста 1 ч.л. с горкой
Черный молотый перец - по вкусу
Мята по вкусу
Чабрец - щепотку
Лавровый лист - 1 шт.
Зелень - по вкусу
Соль - по вкусу
Растительное масло для жарки - 3 ст.л.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Плейлисты:

Заготовки на зиму https://www.youtube.com/watch?v=ijDYyny_uCA&list=PLZ0Rn8V-1rTpjQWErLv01L6y0d9-scQHA

Напитки https://www.youtube.com/watch?v=bFIBG5WBUEo&list=PLZ0Rn8V-1rTo56tm7vSzQSHUPo763dosw

Турецкая кухня https://www.youtube.com/watch?v=xzpnnscLHdo&list=PLZ0Rn8V-1rTqydDIQd4GkwdA9ovbXGO1t

Гагаузская кухня https://www.youtube.com/watch?v=YS4pbN8ScJM&list=PLZ0Rn8V-1rTp_S8bAFsmo57iFS0UKnj8g

Сладкая выпечка https://www.youtube.com/watch?v=WqWWRRIfYLQ&list=PLZ0Rn8V-1rTpI7kFK7ki2Vh7xW7WGfvyg

Несладкая выпечка https://www.youtube.com/watch?v=U_VTft1jt9A&list=PLZ0Rn8V-1rTrJGxId8teNZXOCoVjqqPFm

Десерты без выпечки https://www.youtube.com/watch?v=D0MVBBx6ShQ&list=PLZ0Rn8V-1rTriN4zBgILYjGAV2snYdtdk

Супы https://www.youtube.com/watch?v=-FeP7ZlQBs4&list=PLZ0Rn8V-1rTrp1Xxctes_Ov2K0NtWeYQC

Вторые блюда https://www.youtube.com/watch?v=P_UpHBlyT_8&list=PLZ0Rn8V-1rTqXqt5LoQLECWvB64lTFacF

Рецепты правильное питания, ПП, диета https://www.youtube.com/watch?v=H4D5u12JKKU&list=PLZ0Rn8V-1rTqdw60urYvEtQruMzv8QCjW

Салат, закуски https://www.youtube.com/watch?v=li81PjLG5Bo&list=PLZ0Rn8V-1rTrj4ka_8Id2TzJXE1hFCVLy

Рецепты на скорую руку https://www.youtube.com/watch?v=1PJayfIlTLo&list=PLZ0Rn8V-1rTrFlHUgO4evZIU6UFvfBWGQ

Блюда из курицы https://www.youtube.com/watch?v=oXZjOWX7cmA&list=PLZ0Rn8V-1rTqfVPwTGBDwWVAIyPiy0R1_

Блюда из морепродуктов https://www.youtube.com/watch?v=yTjRn3pVHy0&list=PLZ0Rn8V-1rTqrHKmqYEfbBv1cYC59k3_i
********************************************************************

#тефтелисрисом #тефтели #тефтеливдуховке #котлетывдуховке #вторыеблюда #пятьрецептов #вкусныйужиннаскоруюруку #безумновкусноеблюдо #простыерецепты #домашняяеда #простаяеда #досупныерецепты #кулинария #food #Meatballswithrice #deliciousrecipes #homemadefood #meatballs #cutlets #русскиерецепты #русскаякухня #yemek #lezzet #anayemekler #kofte #кулинария #кулинарныйканал #кулинарныйьлогер