Основы питания. Правильное питание и здоровое питание человека.

В современном мире существует множество диет и направлений питания. Основы здорового питания формируются на базе общественных ценностей и взглядов. Поэтому мы можем наблюдать совершенно разную картинку, типы питания сильно отличаются. Здоровая пища и полезная пища не так поощряется, как вкусная еда для "удовольствий". Тем не менее, из-за обилия проблем со здоровьем, люди всё-таки задумываются о смене своего рациона. Так какая она должна быть здоровая пища человека? В чем разница питания человека и животных? Оказывает ли влияние вегетарианство и мясоедство. Как питаться правильно и почему растительное питание выигрывает у всех других вариантов?. Мы будет говорить про разное питание и попытаемся понять, как питание соотносится со смыслом жизни. Приятного просмотра! :)