Низкокалорийные фаршированные перцы с гречкой и курицей

483 смотр.

Как приготовить низкокалорийные фаршированные перцы с гречкой и курицей. Правильное питание - простые рецепты блюд.

Фоторецепт на моем сайте: http://www.takkruto.ru/index.php/slozhnosochinjonnoe/710-farshirovannyj-perets-s-grechkoj-i-kuritsej

Здесь я коплю на новую камеру http://www.donationalerts.ru/r/takkruto

Калорийность блюда на 100 грамм (с учетом, что фарш сделан из грудки, а йогурт тот, который у меня в видео): 93 ккал, 9 грамм белка, 1,5 грамма жира, 13 грамм углеводов - вполне себе ПП для тех, кто его придерживается:)

Мои проекты (тут вы можете приобрести всё для мыловарения):
Больше