Всем привет,сегодня делюсь с вами постным,вкусным и полезным блюдом!
для приготовления:
промытый рис-250 гр.
баклажаны-2 горсти
стручковая фасоль-2 горсти
одна средняя луковица
одна средняя морковь
два небольших помидора(ну или один большой)
вода-350 мл.
соль
подсолнечное масло
Приготовление:
Включаем мультиварку и выбираем программу "жарка" на 15 минут,наливаем масло и загружаем баклажаны,фасоль,лук и перец,жарим 10 минут периодически помешивая,добавляем морковь и помидоры и жарим до окончания программы.Затем добавляем рис,соль и воду,перемешиваем,закрываем крышку и выставляем программу "плов" на 1 час.По окончанию программы блюдо готово!ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
для приготовления:
промытый рис-250 гр.
баклажаны-2 горсти
стручковая фасоль-2 горсти
одна средняя луковица
одна средняя морковь
два небольших помидора(ну или один большой)
вода-350 мл.
соль
подсолнечное масло
Приготовление:
Включаем мультиварку и выбираем программу "жарка" на 15 минут,наливаем масло и загружаем баклажаны,фасоль,лук и перец,жарим 10 минут периодически помешивая,добавляем морковь и помидоры и жарим до окончания программы.Затем добавляем рис,соль и воду,перемешиваем,закрываем крышку и выставляем программу "плов" на 1 час.По окончанию программы блюдо готово!ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!