Коктейль из пророщенных зерен гречихи


Польза этого живого коктейля несомненна. А какой он вкусный!
Этого не объяснишь, нужно только пробовать. Пошаговый рецепт. Перед приготовлением коктейля, проросшее зерно, желательно, промыть под проточной водой.

Ингредиенты:
Для проращивания:
1 часть гречихи для проращивания
2-3 части воды
Для коктейля на 2 порции:
300-350 г пророщенных семян гречихи
вода
Больше