Тушеная фасоль - простой и вкусный рецепт

496 смотр.

Тушеная фасоль - простой и вкусный рецепт.
Фасоль очень хорошо сочетается с томатом и чесноком, такое блюдо не требует мяса, поскольку очень сытное уже само по себе. Я обожаю его готовить, это совсем не сложно. А для тех, кто постится это незаменимое блюдо, потому, что фасоль по своему составу не уступает мясу.
Ингредиенты :
- фасоль 2 ст.
- морковь 2 шт.
- чеснок 5-6 зубчика
- томатный сок 2 ст. (можно заменить на томатную пасту, разведенную в воде)
- мука 1 ст.л.
- растительное масло 2 ст.л.
- соль
- сахар по вкусу
- перец черный молотый
- специи по вкусу
Приготовление:
http://vseojuznisnami.blogspot.com/2016/03/blog-post_46.html
Больше